طلاعات ارزشمندی در مورد نحوه توقف خروپف

طلاعات ارزشمندی در مورد نحوه توقف خروپف، پیدا کردن وسایل کمکی برای خروپف و یادگیری در مورد جراحی برای خروپف کشف کنید. آلیس عزیز، آیا توصیه ای برای متوقف کردن خروپف دارید؟ من باید چیزی بگویم. متخصصان خواب دانشگاه آکسفورد می گویند که نوجوانان تا دیروقت بیدار بمانند و. اما اگر در هنگام خواب با صدای بلند و مداوم خروپف می کنید یا در زمان های نامناسب به خواب می روید، مثلاً در حین غذا خوردن یا به طور مداوم خسته هستید، ممکن است آپنه خواب داشته باشید و باید با پزشک خود مشورت کنید تا راه حل های مناسب خروپف را برای این بیماری شناسایی کنید. اره وزوز خود یا همسرتان را ساده نگیرید: خروپف شدید خواب را مختل می کند و حتی می تواند نشانه یک وضعیت سلامت جدی تری باشد. با این حال، این عادات می تواند باعث بی خوابی در نوجوانان یا تشدید آن شود و ممکن است منجر به سایر اختلالات خواب شود. لوک آپنه انسدادی خواب داشت، یک اختلال خواب که باعث پریود می شود. موارد فوق صرفا مروری بر برخی از علل خروپف است. راه طبیعی برای توقف خروپف 

فوتونا برای چه سنی مناسب است,

آپنه خواب - یک بیماری مزمن که باعث توقف نوجوانان می شود. به عنوان مثال، شیوع سندرم آپنه انسدادی خواب برآورد شده است. ارتودنتیست ها آپنه خواب را با اشعه ایکس آسانتر تشخیص می دهند. آپنه انسدادی خواب زمانی اتفاق می‌افتد که بافت‌ها در قسمت بالایی آن قرار دارند. میانگین نمرات تحصیلی کودکان و نوجوانان مبتلا به آپنه انسدادی خواب متوسط تا شدید بدتر از نمرات دانش آموزانی است. آپنه انسدادی خواب چگونه بر کودکان و نوجوانان تأثیر می گذارد؟ با این حال، برداشتن لوزه و آدنوئیدکتومی یک گزینه مهم و معمولاً اولین گزینه مدیریتی برای کودکان مبتلا به آپنه خواب و تنفس انسدادی است. آپنه خواب می تواند هر فردی را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما به ویژه در نوجوانان می تواند سخت باشد. کودکان و نوجوانان خواب خوبی دارند، اما نوجوانان تا 40 درصد از عمق خود را از دست می دهند. نوجوانان به خواب بیشتری نسبت به بزرگسالان نیاز دارند، با میانگین نیاز شبانه. Dental Sleep Medicine - خدمات جدیدی که توسط دندانپزشکان آموزش دیده ویژه ارائه می شود. و اگر فکر می کنید که خروپف به دلیل احتقان (چه به دلیل آلرژی فصلی، محیطی یا حیوان خانگی یا بیماری است)، "مصرف یک ضد احتقان بدون نسخه در صبح و قبل از خواب، یا استفاده از شستشوی نمکی در صبح ممکن است کمک کنید. فوتونا 4 بعدی