خروپف در خواب
فلکسولوژی در نواحی تنفسی پا به درمان خروپف کمک می کند. سیگار کشیدن یکی دیگر از عوامل خطر برای خروپف است. مصرف بیش از حد سیگار و الکل. اگر خروپف فرد مربوط به الکل یا استفاده از داروهای آرام بخش است که باعث شل شدن عضلات پشت گلو می شود، تمرینات اوروفارنکس ممکن است کمتر موثر باشد. الکل، آرام بخش ها و مواد مخدر باعث شل شدن ماهیچه های گلو و افزایش تمایل به انسداد راه هوایی مربوط به خروپف می شود. هنگام خواب، ماهیچه های گلو شل می شوند، مجرای هوا تنگ می شود و در نتیجه خروپف می شود. هنگامی که به خواب می روید، ماهیچه های حلق شل می شوند و زبان شما به عقب می افتد تا این شکاف را پر کند. علاوه بر این، هیچ چیز برگشت ناپذیر نیست، و حتی اگر آپارتمانم را در شهر بفروشم، اگر شرایط ایجاب می کرد، همیشه می توانستم به عقب برگردم. خوب، من به نیوجرسی برگشتم، در نور صبح زود روی مبل نشسته ام و ارنی در کنارم خروپف می کند. وقتی اینجا در اتاق نشیمن خود در ایست برانزویک نشستهام، با سگهایی که روی مبل خروپف میکنند و برف بیرون میبارد، از فکر کردن به همه تغییراتی که در طول سال گذشته رخ داده است، کمی شگفتزده هستم: یک دوست پسر جدید، از دست دادن شغلم، مرگ گربه ام و اکنون نقل مکان قریب الوقوع من به نیوجرسی.
درمان قطعی خروپف در خواب
برای مثال، اگرچه من در دهه گذشته در دهها نمایش برادوی حضور داشتهام، تمام اشتیاقم برای همراهی با آنها را از دست دادهام -- آنها خیلی گران هستند و صادقانه بگویم ترجیح میدهم روی مبل در خانه باشم. کتاب خوب. و من عاشق این کتاب جیم هریسون هستم! این امر فضای گلو و بینی را بزرگ می کند و اجازه می دهد تا بدون مانع تنفس کنید. افراد مبتلا به آپنه خواب در مدفورد مکث های مکرری در تنفس در طول شب تجربه می کنند که برخی از آنها ده ثانیه یا بیشتر طول می کشد. برنامه توقف خروپف و آپنه خواب دیجیتال است، بنابراین نسخه فیزیکی به طور خودکار برای شما ارسال نمی شود. این آخرین حماسه باعث می شود که من بخواهم از آنجا خلاص شوم. من همچنین گمان میکنم که میتوانیم در نشستن، مراسم و عقبنشینیها چ
درمان قطعی خروپف
نان گم شویم که حسرت زندگیمان را بر زمین بخوریم - دقیقاً همان چیزی که قرار است از تمرین جلوگیری کند. من هم دلم برای Zendo تنگ نمی شود. به همان اندازه که من شهر را دوست داشته ام، چیزهای زیادی در مورد آن روز به روز از دست داده ام. اکثر مطالعات خروپف UARS را به عنوان یک موجود بالینی مشخص تعریف یا توصیف نکرده اند و شیوع واقعی UARS ناشناخته است. با این حال، مطالعات اکنون نشان می دهد که ناهنجاری های عصبی شناختی قابل توجهی در کودکان مبتلا به خروپف معمولی رخ می دهد، از جمله اختلال نقص توجه و بیش فعالی، مشکلات تحصیلی و رفتار. مشکلات. 13-15 کودکان مبتلا به پلیسومنوگرافی PS تایید شده ممکن است کاهش تواناییهای عصبی شناختی، به ویژه در حوزههای توجه، حافظه و هوش، و کاهش عملکرد در چندین معیار از زبان و توانایی دیداری-فضایی را نشان دهند. جداسازی بین بیماران مبتلا به UARS و مبتلایان به OSAS.
- ۰۲/۰۹/۰۴