های توقف خروپف مانع

درمان قطعی خروپف در خواب

 

های توقف خروپف مانع از خروپف شدن کسی می شود خروپف را متوقف کنید. راهی پیدا کردم که برای همیشه خروپف نکنم. چه شما و چه شریکی که با خروپف مشکل دارید، وقت آن است که مشکل را حل کنید. در حالی که اغلب اوقات مراجعه به دامپزشک ضروری نیست، اگر متوجه شدید که گربه شما اخیراً شروع به خروپف کرده و با تغییرات دیگری در رفتار همراه است، وقت آن است که آن را بررسی کنید. دریابید که آیا آپنه دارید یا خیر. به هر حال، جدای از استفاده از دستگاه‌ها، می‌توانیم روی چند درمان خانگی کار کنیم تا به ما کمک کنند تا مشکل خروپف را متوقف کنیم، بنابراین بیایید سعی کنیم بفهمیم اینها چیست و شروع به انجام آنها کنیم. خبر خوب این است که کارهای زیادی برای متوقف کردن خروپف می توانید انجام دهید. مقاله WikiHow در مورد نحوه توقف خروپف. تغییر سبک زندگی، ورزش، توقف خروپف دستگاه ها و حتی مداخلات جراحی هستند. بیش از نیم دوجین آیه شامل همسران، فرزندان، موش ها و پنیر وجود دارد. چیز بسیار کمی به اندازه خوابیدن با کسی که خروپف می کند خسته کننده است. آیا انواع مختلفی از بند چانه خروپف وجود دارد؟ آیا راه هایی برای متوقف کردن خروپف با صدای بلند وجود دارد؟\

درمان قطعی خروپف 

اگر سعی کرده‌اید بفهمید که چگونه می‌توانید جلوی خروپف کردن را بگیرید، بدون شک شب‌های بی‌خوابی زیادی را با سرتان زیر آن گذرانده‌اید. خوابیدن با سر بالا می تواند به حفظ یک راه هوایی شفاف کمک کند که می تواند خروپف را کاهش دهد یا از بین ببرد. سر تخت را کمی بالا بیاورید: این کار می تواند به باز نگه داشتن راه های هوایی در هنگام خواب کمک کند و احتمال خروپف به دلیل فرو ریختن بافت های گلو را کاهش دهد. نکات و توصیه های ساده برای جلو

خروپف در خواب

گیری از خروپف هنگام خواب. به عنوان مثال، uvulopalatoplasty به کمک لیزر یا LAUP شامل کوتاه کردن بافت نرم آویزان در پشت گلو و ایجاد بریدگی‌های کوچک در کام نرم است که بعداً سفت می‌شود. هنگامی که نتایج به دست آمد، یک متخصص آزمایشگاه خواب نتایج را تفسیر می کند تا تشخیص دهد و در مورد شکل مناسب درمان تصمیم گیری کند. خیلی بلنده برای افرادی که مستعد خروپف هستند، این ترکیبی است که می تواند انجام شود.